MMA (Mixed Martial Arts) is meer dan alleen vechten. Het is een combinatie van disciplines, strategie, mindset en voorbereiding. Of je nu een beginnende vechter bent of al jaren traint, deze uitgebreide gids met do's...

Mobiliteit is een van de fundamenten voor succes in vechtsporten. Of het nu gaat om kickboksen, MMA of boksen, een hoge mate van mobiliteit zorgt voor vloeiende en efficiënte bewegingen, betere krachtproductie, hogere snelheid en...

Wil je beginnen met MMA of ben je op zoek naar een nieuwe gym om jezelf verder te ontwikkelen? Dan is de juiste keuze van sportschool misschien wel belangrijker dan je denkt. Een goede MMA-gym...

Ben jij klaar om je MMA-skills naar een hoger niveau te tillen? Op 30 augustus 2025 organiseert Joyagear een uniek en exclusief MMA-seminar van 1 uur met niemand minder dan UFC-topvechter Renato Moicano. Dit bijzondere...

Op 7 maart 2026 vindt in de T-Mobile Arena in Las Vegas, Nevada het evenement UFC 326: Holloway vs Oliveira 2 plaats. Het hoofdgevecht van de avond is een rematch tussen Max Holloway en Charles Oliveira,...

Gegard Mousasi: Meestertechnicus in MMA die nooit de sterrenstatus kreeg In deze editie van de Joyagear Prospect Series richten we onze aandacht op een van de meest succesvolle maar tegelijkertijd ondergewaardeerde vechters uit de Nederlandse...

Of je nu net begint met vechtsport of al jaren traint: er is iets magisch aan de sfeer van een echte topgym. De geur van leer, het geluid van stoten tegen pads, het ritme van...

In de wereld van het MMA is één naam die steeds luider klinkt: Islam Makhachev. Geboren en getogen in Dagestan, Rusland, een regio die bekendstaat om haar sterke vechtsport cultuur. Hij heeft zich ontwikkeld tot lichtgewicht kampioen...